チョイキタ体操リーダー養成講座

「たどつ音頭」をもとに作成したチョイキタ体操を知ってほしいのには理由がある！
　　　

「ストレッチ・口腔体操・チョイキタ体操」３種類の体操を取り組むと
フレイル予防は○ッと解決！　
ピンクのTシャツを着た職員と一緒に地域でチョイキタ体操を広める活動を一緒にしませんか？

 

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